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ゆげ接骨院美容ブログ

『アンチエイジングとは??〜酵素について②〜』

2017年08月19日

こんにちは♪( ´▽`)
旭区鶴ヶ峰のゆげ接骨院です‼︎
前回8/12のブログでは

 

活動すべてのエネルギー源となる

 

『〜酵素について①〜』

 

を、お話しました‼️

 

 

本日は、その続きで

 

 

体内で作られる酵素は、

大きく分けると、
《消化酵素》
《代謝酵素》

 

2つがあり
それぞれの働きを紹介していきます‼️

 

 

 

 

《消化酵素》

 

● 食べ物の消化

 

 

 

《代謝酵素》

 

● 吸収された栄養をを体中の細胞に届けて、

有効に働く手助けをする。

(新陳代謝)
● 毒素を汗や尿の中に排出する。

(有害物質の除去)
● 体の悪い部分を修復し、病気を治す。

(自然治癒力)
●免疫力を高める。

 

 

 

インスタント食品やファストフードなど、

食品添加物だらけの‘悪い’食べ物を食べると、

 

 

その消化のために、たくさんの酵素が使われ《=消化酵素》

 

代謝に使える酵素《=代謝酵素》が少なくなってしまいます。
酵素をたくさん含んだ‘良い’食べ物(生の野菜・果物・肉・魚・発酵食品)を摂れば、
食べ物の消化に酵素を少量しか使いません。

 

 

すると、

 

代謝に使える酵素《=代謝酵素》
がたくさん残り、

 

新陳代謝・有害物質の除去・免疫力アップに繋がります。


 

つまり、

 

『細胞の活性化と若返り・免疫力アップ⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎』

 

へと導けるので
アンチエイジングに繋がります。

 

 

それならば
代謝酵素が、しっかり働ける体になりたいですよね♪♪

 

そのための
酵素が足りている体になるためには??

 

 

次回、お話していきます‼︎

 

 

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