あれっ!?寝違えた時は温めるの!?冷やすの!?どっちが正解なの!?【旭区鶴ヶ峰】

こんにちは 旭区鶴ヶ峰のゆげ接骨院です!   多くの方が一度は経験のある寝違え!! みなさんはその初期の処置の仕方をご存知ですか!? 本日はそんな寝違えの急性期の処置の 仕方をお伝えしていきたいと思います!     <寝違えの急性期は温める!?冷やす!?> 朝起きて寝違えてしまっている事に気づいた!! さぁみなさん次の行動は何をしますか!?   1、暖かいタ…