坐骨神経痛予防ストレッチ!!~激痛になる前に!!【旭区鶴ヶ峰】

こんにちは 旭区鶴ヶ峰のゆげ接骨院です!!   腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症といった 代表的な神経症状を伴う疾患と同じくらい 「坐骨神経痛」を抱えている方は非常に多くおられます!! 坐骨神経痛は 酷いと座ってお尻に体重がかかったり 立って支体重を支えたりするだけでも 激痛が走ります。 それだけでなく 数分歩くだけで痺れが酷くて 立ってられないという方もおられます!!   そして、…