肩の痛み

はい、動かせるようになりますのでご安心ください。腕が上がらないのは本当に不便で辛いですよね。

これは肩の関節を包んでいる袋（関節包）が炎症を起こし、分厚く硬くなって癒着（ゆちゃく）している状態です。

当院では、無理やり力任せに腕を上げるような痛い施術はいたしません。肩甲骨や鎖骨、周囲の筋肉の連動性を高めることで、癒着をソフトに剥がし、本来の可動域を確実に取り戻していきます。

はい、和らげるための具体的な方法があります。夜間痛で眠れないのは、体力も奪われて最も辛い症状の一つです。

夜に痛むのは、肩の内部（インナーマッスルや滑液包）で強い炎症が起き、寝姿勢によってさらに圧迫されているためです。まずは当院の施術で速やかに炎症を抑えます。

同時に、ご自宅で寝る際に「肩の下に丸めたタオルを敷く」など、肩関節に負担をかけない楽な寝姿勢（ポジショニング）を丁寧にお伝えし、ぐっすり眠れる環境をサポートします。

はい、お任せください。「ただの肩こりだと思っていたら腕が上がらなくなった」という方は非常に多いです。

一般的な肩こりは筋肉の血行不良による疲労ですが、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は関節そのものの炎症という明確な違いがあります。

当院では専門的な徒手検査（手を使った動きのテスト）を行い、どちらの症状であるかを正確に見極めた上で、最適な施術プランをご提案します。

痛みの時期（フェーズ）によって正解が全く異なるため、自己判断での無理な運動はお控えください。

ズキズキと強く痛む「急性期」は、絶対に安静が必要です。無理に動かすと炎症が悪化します。一方で、痛みが落ち着いて関節が固まる「拘縮期（こうしゅくき）」に入ったら、今度は積極的に動かしていく必要があります。

当院では、患者様の今の状態がどの時期にあるのかを正確に判断し、適切な過ごし方とリハビリをご指導します。

はい、改善します。

エプロンの紐を結ぶ（結帯動作）や、髪を洗う（結髪動作）といった日常の動きは、肩の関節が複雑にねじれるため、最も痛みが出やすく制限がかかる動作です。

当院では、肩のインナーマッスル（ローテーターカフ）の柔軟性を取り戻し、肩甲骨が正しい位置でスムーズにスライドするように調整していくことで、これらの動作の不自由さを根本から解消します。

はい、もちろん対応可能です。

野球肩やテニス肩と呼ばれる症状（インピンジメント症候群など）は、肩の使いすぎ（オーバーユース）だけでなく、投球時やスイング時の「フォームの崩れ」が根本的な原因です。

当院では、肩局所の炎症を抑える施術に加え、下半身から体幹、肩、腕へと力を伝える「運動連鎖（キネティックチェーン）」が正しく行えているかを分析し、スポーツへの早期復帰とパフォーマンス向上をサポートします。

はい、非常に大きく影響しています。

猫背や巻き肩になると、背中が丸まり肩甲骨が外側に引っ張られた状態で固まります。その状態で腕を上げようとすると、肩の関節内で骨同士がぶつかり（インピンジメント）、強い摩擦や炎症を引き起こすのです。

四十肩・五十肩を根本から改善し、再発を防ぐためには、肩へのアプローチだけでなく、姿勢矯正（骨格のゆがみ改善）が絶対に不可欠です。

はい、整形外科との併用（併院）は全く問題ありませんし、むしろ推奨しています。

病院でのヒアルロン酸注射や痛み止めは「強い炎症や痛みを速やかに抑える」という素晴らしい効果があります。

並行して当院に通っていただき、「関節の動きを広げるリハビリ」や「姿勢を整えて肩への負担を減らす根本治療」を行うことで、お互いのメリットが掛け合わされ、相乗効果で回復のスピードが格段に早まります。

それは大変危険な誤解です。確かに1〜2年放置すれば、強い「痛み」は自然と引いていくことが多いです。

しかし、炎症を放置した結果、関節の組織がガチガチに癒着したまま固まってしまい、「痛みはないけれど腕が一生上がらない（可動域制限の後遺症）」という取り返しのつかない状態になってしまう方が後を絶ちません。

後遺症を残さないためには、早期に適切な施術を受けることが非常に重要です。

はい、根本改善を目指せます。ただし「硬い筋肉を強く揉みほぐすだけ」では根本解決にはなりません。

マッサージでその時はスッキリしても、翌日にはまた辛くなるのは、重い頭（約5〜6kg）を支える「骨格のゆがみ」が治っていないからです。

当院では、肩こりの根本原因である骨盤や背骨のズレを矯正し、姿勢を正しくキープするための深層筋（インナーマッスル）を整えることで、揉みほぐしに頼らない「肩がこらない体づくり」を実現します。