当院の膝痛専門の整体はなぜ?
こんなにも効果的なのか?
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① 体の歪みが膝に与える影響
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人間は骨盤が正しい位置にあることで、まっすぐ立つことができ、1箇所にその負担がかかることなく全身に分散させることがきます。
もしこの骨盤の傾きや位置がずれてしまうと、通常掛からない負担が他の関節や筋肉に掛かってきてしまいます。
特に、骨盤が後傾と言って、後ろに倒れてしまっている状態ではそれに連動して膝が曲がりやすくなってしまいます。
この膝が曲がった状態で立っていたり、歩いたりすることで普通では掛からない負担が膝付近の筋肉に掛かってしまい、それを継続していると膝の痛みへと繋がってしまうのです!
② 股関節の硬さが膝に与える影響
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膝を内に向けたり、外に向けたりする動きというのは本来は股関節が動いています。
しかし、この股関節の内に向ける、外に向けるという動作がなくなってしまうと、本来動くべきではない膝自体が動いてしまいます。
膝の関節というのは、元々曲げ伸ばししかできない関節なので、この内外に動く動きというは過度のストレスになってしまいます。
この状態を継続したまま生活をしていると膝の痛みへと繋がってしまうのです!
そして、さらにこの状態が継続されると膝の変形が強くなってしまうこともあります。
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原因は分かったけど、、、
私の膝の痛みは病気ではないの?
と不安なあなたへ、、、
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確かに、膝の痛みは変形性膝関節症の症状として出ることもあります。
ただここであなたに知ってほしいことがあります!
「膝の変形=痛み」というわけでないということです!
あなたは「膝の変形自体を治したいですか?」それとも「膝の痛みを改善して趣味を楽しめる生活を取り戻したいですか?」
もし、あなたの望みが変形を治すということであれば、整形外科などの病院を受診することをお勧めします。
ただ、もしあなたが今の痛みを改善して以前の生活を取り戻したいとお考えなら私たちがお役に立てるはずです!
あなたの膝の痛みは
変形のせいでなく
「体の歪み」や「筋肉の問題」が
原因かもしれません!
どのように今のあなたの
膝痛を改善していくのか?
![](https://yuge-bone.com/wp-content/uploads/2022/10/膝の治し方.png)
まず最初に一番大切になるのが
先ほどお伝えした
「体の歪み」と「股関節の硬さ」
の問題のどちらがあなたの
膝の痛みの原因なのかを見つけることです!
①、「体の歪み」の問題
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①の止まって立っている時だけ痛みがある場合は「体の歪み」から膝の痛みが起きている可能性があります。
こちらの状態の場合は、歪んでしまっている「姿勢」を改善していく必要があります!
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②、「股関節の硬さ」の問題
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②の動いている時だけに痛みがある場合は「股関節の硬さ」から膝の痛みが起きている可能性があります。
こちらの場合は、硬くなってしまっている「股関節の柔軟性」を改善していく必要があります。
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膝の痛みは自分で
改善できるものなの?
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自分で体の歪みを改善していき、股関節の柔軟性を改善することができれば、今のあなたの膝の痛みを改善できる可能性は十分にあります!
しかし、一言で「体の歪みを改善する」「股関節の硬さを改善する」と言っても骨盤の歪みを引き起こす筋肉も股関節の硬さを引き起こす筋肉も一つではないので、自分に合ったストレッチやトレーニングを見つけることが非常に難しいので自分1人で改善していくということはものすごく大変になります!
ゆげ接骨院で
「体の歪みや股関節の硬さ」を
改善するメリット
![](https://yuge-bone.com/wp-content/uploads/2022/10/メリット.png)
当院では「体の歪み」を引き起こしている原因、「股関節の硬さ」を引き起こしている原因を当院独自の検査と今までの臨床経験から的確に見つけ出すことができます。
ですので、あなたの膝の痛みを引き起こしている本当の原因に対してピンポイントで施術をすることができるので、痛みの早期改善と根本改善が可能になります。
もし、あなたがより根本的に、より早く今のお悩みを改善したいとお考えであれば、まずはお気軽にご相談ください!
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