腰痛

当院の腰痛専門の整体はなぜ？
こんなにも効果的なのか？

① 体の歪みが腰に与える影響

本来、人間の体というのは生理的湾曲と言って、横から見たときにS字の状態になっていることが理想と言われています。

S字が綺麗に保てているから腰や背中などの背骨への負担を軽減することができています。

もし、姿勢が歪んでしまうと、本来のS字でなく、S字が強くなる「反り腰」になったり、S字が小さくなり「猫背」になったりしてしまいます。

その結果、重力などからの衝撃を分散することができなくなり、その負担を腰で全て受けるようになってしまいます。

このような状態で生活を続けていることによって、過度の負担が腰にかかり、結果として痛みへと繋がってしまうのです。

② 股関節の硬さが腰に与える影響

体を前に屈めたり、反ったりする動きというのは腰でなく、股関節の動きがメインで使われます。

しかし、この股関節の動きが悪くなっていると、本来は股関節で行うべき動きをカバーするために、腰で屈んだり、腰で反ったりしてしまいます。

その結果、本来、腰が動ける範囲を超えて動くようになってしまいます。

その状態で日常の生活を続けていると、
普段かからない負担が腰にかかり痛みへと繋がってしまうのです！

原因は分かったけど、、、
私の腰の痛みは病気ではないの？
と不安なあなたへ、、、

確かに、腰の痛みは腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症の症状として、そして消化器系の病気や泌尿器系の病気などの内科的な疾患の反射として出ることもあります。

こちらを見極めることは非常に大切になります！

ですので、次の質問を考えてみてください！

次の症状に当てはまる場合は、
病院で診察を受けることをお勧めします。

□ 腹痛や血便、吐き気、嘔吐がある
□ 足首から下の感覚がない
□ 足首を全く動かせない
□ 排尿、排便障害がある

逆にそれ以外の症状であれば

あなたの腰の痛みは

「体の歪み」や「筋肉の問題」が

原因かもしれません！

どのように今のあなたの
腰痛を改善していくのか？

まず最初に一番大切になるのが

先ほどお伝えした

「体の歪み」と「股関節の硬さ」

の問題のどちらがあなたの

腰の痛みの原因なのかを見つけることです！

①、「体の歪み」の問題

①の止まっている時だけに痛みがある場合は「体の歪み」から腰の痛みが起きている可能性があります。

こちらの状態の場合は、歪んでしまっている「姿勢」を改善していく必要があります！

②、「股関節の硬さ」の問題

②の動いている時だけに痛みがある場合は「股関節の硬さ」から腰の痛みが起きている可能性があります。

こちらの場合は、硬くなってしまっている「股関節の柔軟性」を改善していく必要があります。

腰の痛みは自分でも
改善できるものなの？

自分で体の歪みを改善していき、股関節の柔軟性を改善することができれば、今のあなたの腰の痛みを改善できる可能性は十分にあります！

しかし、一言で「体の歪みを改善する」「股関節の硬さを改善する」と言っても骨盤の歪みを引き起こす筋肉も股関節の硬さを引き起こす筋肉も一つではないので、自分に合ったストレッチやトレーニングを見つけることが非常に難しいので自分1人で改善していくということはものすごく大変になります！

ゆげ接骨院で
「体の歪みや股関節の硬さ」を
改善するメリット

当院では「体の歪み」を引き起こしている原因、「股関節の硬さ」を引き起こしている原因を当院独自の検査と今までの臨床経験から的確に見つけ出すことができます。

ですので、あなたの腰の痛みを引き起こしている本当の原因に対してピンポイントで施術をすることができるので、痛みの早期改善と根本改善が可能になります。

もし、あなたがより根本的に、より早く今のお悩みを改善したいとお考えであれば、まずはお気軽にご相談ください！

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