いきなり現実を突きつけますが、
「あなたが長年抱える首の痛みを改善したいのであれば、首に対しての治療から抜け出し、首の痛みを引き起こしている本当の原因に対して治療を行う必要があります。」
しかし、多くの人は首に対しての治療をしてしまいます…
- 首に湿布や注射を行う
- 首にマッサージや電気をかける
- 首の牽引を行う
あなたの首痛はもう手遅れだから改善しないのでしょうか？
それは違います。
首の痛みを引き起こしている原因を見つけ出し治療を行うことで首痛を改善することができます。
私は今まで3万人以上の首痛を抱える患者さんを診てきました。
もちろん、最初から首痛の本当の原因に気づいていたわけではありません。
ですが、今の私であれば、あなたのお体の状態を診させていただき検査やカウンセリングを行う事であなたの首の痛みを引き起こしている原因を解明することができ、長年抱えている首痛を改善することができます。
長年の首痛から解放される事で、周りの人に迷惑をかけない、楽しい生活を取り戻すことが可能になります。
本記事では「首痛の本当の原因について」「首痛治療方法」について解説していきますので是非ご覧ください。
首痛なのに痛みの原因は
「首」にはない？
実は首の痛みや痺れを引き起こしている原因は
98%は首だけにはありません。
今まで3万人以上の首痛の方を診てきましたがほとんどの方の首の痛みや痺れの原因は首だけでなく首の筋肉や肩甲骨やなど他の問題が原因でした。
首の手術の痺れや痛みの残存率は〇〇%
首痛の痛みが首にない代表的な証明があります。
首痛を長年抱えていて改善されないと
首の手術を行います。
しかし…
首の手術を行っての痛みや痺れの再発率は
10年で約30%
になります。
もし首の痛みが
首の問題で起きているのであれば、
これらの手術をして
首を正常な状態に戻せば
痛みは消えるはずです。
しかし、
首を正常に戻しても
痛み・痺れがこれだけ
残存してしまっているということは
「首の問題=首の痛み・痺れ」ではない
ことを証明しています。
長年の首の痛み・痺れだからと言って容易に手術を選択することは控えましょう！
参考文献：
→日本整形外科学会
→整形外科の院長コラム
首痛治療に一番必要な事は
本当の原因を
見つけ出すことが必須！
首痛を改善するための治療で一番必要なことは首の痛み・痺れを引き起こしている本当の原因を見つけ出す事です。
ただ、一言で首痛といっても人それぞれ痛みを引き起こしている原因は違います。
ですので、しっかりと体の評価をして本当の原因を特定することが大切になります。
今回はその中でも首痛の原因として多い原因を3つ解説していきます。
| 3つの原因 |
| ①骨盤・背骨の歪みの影響 ②胸鎖乳突筋の柔軟性低下の影響 ③姿勢や歩き方などの影響 |
【原因①】骨盤・背骨の歪みの影響
骨盤や背骨の歪みの問題は首の痛みや痺れの原因の1つです。
首は、背骨の一部であり、頭の重さを支えるため通常でも非常に大きな負担を受けやすい関節になります。
そして、首と頭の姿勢不良には骨盤や背骨、肩甲骨といった身体の土台の崩れによる影響を受けます。
特に背骨の土台になる骨盤の歪みは背骨の歪みや可動性の低下を招き、首への負担を増加させます。
首への負担が増大した状態で生活を続けていると首の痛みや痺れへとつながってしまいます。
【原因②】胸鎖乳突筋の柔軟性低下の影響
首の痛みの原因として「胸鎖乳突筋」という筋肉の柔軟性の低下があります！
首の背骨の安定性には、胸鎖乳突筋という筋肉がかなり重要です。
胸鎖乳突筋が硬いと頭の位置は不安定になってしまい首に負担が集中しやすくなってしまうため首への負担を増大させてしまいます。
その首への負担の増大が首の痛みや痺れへも繋がってしまうのです。
【原因③】姿勢や歩き方などの影響
姿勢の悪さや歩き方の悪さは首痛を引き起こす原因の1つです！
歩き方、座っている姿勢、立っている姿勢など日常的に行っている動作の中に悪い習慣があると首への負担を増大させてしまいます。
例えば、姿勢を例にあげると、
本来の正しく座っていれば、横から見た時に頭は肩と同じ位置にあります。この姿勢では頭の重さを骨格で支えることが可能であり、1部の関節や筋肉へ負担が集中することはありません。
ただ、もし猫背などの姿勢になり、頭が肩よりも前に出ている状態では、頭の重さを首の筋肉や関節で支えることになります。
その結果、本来かかる以上の負担が首にかかり首の痛みや痺れへとつながってしまいます。
首痛を引き起こす原因は分かりましたか？
ではあなたの首の痛みを改善するために必要になる治療はどんなものなのでしょうか？
次の章では首痛を改善するために必要な治療を解説していきます。
首痛から
解放されるためには
原因を全て取り除く
治療が必要
あなたが抱える長年の首痛を改善して、周りに迷惑をかけない、楽しい生活を取り戻すためには見つけ出した原因を全て取り除く必要があります。
1つでも原因を残してしまうと再発のリスクが高まってしまうので全てをしっかりと改善していく必要があります。
こちらでは主に当院で行う3つの治療法について解説致します。
※原因によって施術は異なります！
| 3つの治療法 |
| ①筋肉や関節の可動域を改善 ②筋力のバランスを改善 ③歩行・姿勢など生活習慣を改善 |
【治療①】筋肉や関節の可動域を改善
首の痛みの治療で大切なことの1つは「首の関節や筋肉の柔軟性の低下を改善する」ことです。
筋肉の柔軟性の低下、筋力の低下によって首への負担が増えると首の関節自体の可動性が低下してしまいます。
可動性が低下している状態で無理やり関節を動かすと、過度の摩擦が起き首の痛みへとつながります。
ですので、首の痛みを改善する治療として、首の関節の動きを悪くしてしまっている筋肉の柔軟性を改善し、首の可動性を取り戻すことが大切です。
【治療②】筋力のバランスを改善
首痛の治療で２番目に大切なことは「首・肩甲骨周囲の筋力のバランス改善する」ことです！
本来、頭の重さを支えたり、スムーズに首を動かすなどの日常的な動作を行うときは首・肩・背中の筋肉が連動して使われています。
しかし、この肩や背中の筋力が低下していると、これらの動作を行うときに首の筋肉が普段以上に使われてしまいます。
この状態を続けていると首への負担がどんどん溜まっていき痛みへとつながってしまうのです！
ですので、首・肩・背中のどの筋肉の力が低下しているのかを特定して改善していくことがあなたの首の痛みの改善していくためには必要不可欠になります。
【治療③】歩行・姿勢など生活習慣を改善
首痛の治療で3番目に大切なことは「歩行や姿勢などの生活習慣を改善する」ことです！
筋肉や関節の柔軟性の低下、筋力のバランスの乱れを作ってしまう一番の要因として日頃からの「悪い習慣」が挙げられます。
歩き方の乱れ、姿勢の乱れを改善せずにいると、首への負担は軽減されず一度痛みが取れてもすぐに痛みが再発してしまう可能性があります。
今の首の痛みや痺れを改善して、再発させないためにも悪い生活習慣を改善していくことが必要不可欠になります。
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【重症症状専門】
根本改善コース
1月24日（土）まで限定
先着5名様限定
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首痛から解放された
患者さんの声
「理屈はわかったけど本当に改善されるの？」
「私の症状でも大丈夫なの？」
そういった疑問や不安を抱える気持ちはわかります。
ですので、こちらでは実際に当院で施術を受けた方の声を載せていますのでご覧ください。
痺れを感じる事なく
上を向けるようになり
嬉しいです！
横浜市在住 A様/症状：頚椎ヘルニア、痺れ
来院される前、どのような症状で悩まれていましたか？
病院で頚椎ヘルニアと言われ安静にしていても痺れがあり、上を向くとさらに痺れと痛みが強くなってしまい困っていました。
このまま悪化して手術が必要なのではないかと不安な気持ちでした。
当院は他の治療院と何が違いましたが？
最初になぜ？痺れてしまっているのかというのをわかりやすく説明をしていただけて、治すまでの過程の説明もあり安心して通院を開始することができました。
当院の施術を受けて良かったことはなんですか？
手術や薬に頼る事なく痺れが改善されて本当によかったです。
最初の安静にしている時の首の痛みや痺れも上を向いた時の痺れも改善されてとても嬉しいです。
同じような症状、痛みを抱えている方へ一言お願いします。
首の痛みや痺れで悩んでいる方で手術や薬に頼りたくない方におすすめしたいです。
＊個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
長年の首の痛み、
めまいが改善されて
とてもびっくりです！
横浜市在住 T様/症状：首の痛み、ヘルニア
来院される前、どのような症状で悩まれていましたか？
最初は首の痛みとめまいがひどく立っているのも辛い状態でした。
首のカラーや手で頭を支えていないと頭の重さを支えることが辛くて横になっている時間が多くありました。
当院は他の治療院と何が違いましたが？
家族の紹介で来院しましたが、初診の際にどこよりも丁寧にカウンセリングをしていただき、これから改善していくためのステップをわかりやすく説明してくれたのでとても安心できました。
当院の施術を受けて良かったことはなんですか？
今では首の痛みも改善され、立っていてもめまいを感じることなく過ごせるようになりとても嬉しいです！
寝ている時間も少なくなり、動ける時間が増えたことが何よりも嬉しいです！
同じような症状、痛みを抱えている方へ一言お願いします。
首の痛みだからと諦める前に一度先生に相談してみてください！
＊個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
デスクワーク中の
首の痛みが改善され
嬉しいです！
横浜市在住 S様/症状：首の痛み
来院される前、どのような症状で悩まれていましたか？
数年前からデスクワークをしていると首の痛みで集中できない状態が続いていました。
色々な接骨院や整体に行きましたが症状が改善されず困っていました。
当院は他の治療院と何が違いましたが？
最初に丁寧に検査をしてくれて、今までの治療院とは違って希望が持てました。
当院の施術を受けて良かったことはなんですか？
今ではデスクワークをしていても首の痛みができることがなくなり嬉しいです！
仕事にも集中できるようになりとても嬉しいです。
同じような症状、痛みを抱えている方へ一言お願いします。
長年の首の痛みだからと諦めている方はぜひ一度相談してみてください。
＊個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
腕と手、指の
痺れが改善され
ゴルフも楽しめています！
横浜市在住 N様/症状：首の痛み、ヘルニア
来院される前、どのような症状で悩まれていましたか？
首から肩の痛みとハリがあり、腕、手、指に痺れを感じ来院しました。
このまま痺れが悪化して麻痺につながるのではないかと不安でした。
当院は他の治療院と何が違いましたが？
症状と原因、そしてどのように治療して行くかについてわかりやすく説明してくれて実際に良くなって不安が消えました。
当院の施術を受けて良かったことはなんですか？
好きなゴルフをやめていた時期もありましたが、首の痛み、手、指の痺れも改善され、不安もなくなりゴルフも含め運動を続けられてとても嬉しいです。
このまま悪化して麻痺になるのではないかという不安も解消されたのでよかったです。
同じような症状、痛みを抱えている方へ一言お願いします。
痛い、重い、痺れるなどで悩んでいる方はまず来院して相談しても良いと思います！
＊個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
実際の
患者さんに聞いた
当院と他院との違い5選
いろいろな治療院に行かれているあなたにとっては他と何が違うの？という不安があるかと思います。
当院では実際に施術を受けている患者さんに他院との違いをヒアリングしています。
| 他院との違い5選 |
| ①複数の治療院に行ってもダメだった痛み痺れでも改善してくれる！ ②他の院よりも丁寧な問診・検査で原因を見つけ出してくれる！ ③わかりやすい説明で納得して、安心して、通院を始めれました！ ④他の院と違って毎回今の体の状態を教えてくれるので不安が消えた！ ⑤再発しない体づくりまで徹底して行ってくれるから将来への不安が消えた！ |
【他院との違い①】
複数の治療院に行っても
ダメだった痛み痺れでも
改善してくれる！
他の治療院を巡ってもダメだった症状でも対応してくれて、長年苦しんでいた症状が改善して感動です。といった声を多くいただいております。
ゆげ接骨院に来て頂ける患者さんの多くが他の治療院さんに行っても改善されなかった、、という方になりますので、もしあなたが長年の悩みを抱えているようであればまずはご相談ください。
【他院との違い②】
他の院よりも
丁寧な問診・検査で
原因を見つけ出してくれる！
他では、一言二言話を聞くだけだったのが、ゆげ接骨院では初回に１時間かけて丁寧な問診・検査で自分の痛みや痺れを引き起こしている原因を見つけ出してくれるのでとても安心できます。
【他院との違い③】
わかりやすい説明で
納得して、安心して、
通院を始めれました！
他では病名を言われるだけで、自分の症状については全くでしたが、ゆげ接骨院では自分の症状が今なぜ出てしまっているのかを丁寧に説明してくれます。
ですので、なぜ？痛みが起きているのか？もう治らないのではないか？という不安が消えて安心して通院することができます。
【他院との違い④】
他の院と違って
毎回今の体の状態を
教えてくれるので不安が消えた！
他の院では、初回に説明を受けてそれ以降は何も説明などはありませんでしたが、
ゆげ接骨院では毎回、今の体の状態を説明してくれて、それを改善していくためには何が必要なのかを的確に教えてくれるので不安がなくなり、気持ちも楽になります。
【他院との違い⑤】
再発しない体づくりまで
徹底して行ってくれるから
将来への不安が消えた！
痛みをとるだけでなく、再発しないためには何が必要なのかを教えてくれて、再発しないための体づくりまでしてくれるので将来の不安も無くなります。
個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
医師・同業者・雑誌メディアから
認められる改善力が
当院の魅力
今まで３万人以上の首痛の方を診てきた実績に加えて現役の医師や同業者からも改善力を認められています。
【現役医師からの推薦】
【同業者からの推薦】
【雑誌掲載】
院情報
【施術時間】
| 施術時間 | ■初回：約60分 ■2回目以降：約15分 ※初回は、カウンセリング、検査、説明も含む。 |
【アクセス】
