![”腰の痛み"でお悩みの方](https://yuge-bone.com/wp-content/uploads/2022/06/腰痛 ヘッダー 鶴ヶ峰.png)
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なぜ?どこに行っても
改善されなかった“腰の痛み”が
こんなにも根本改善されるのか?
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当院で施術を受けてみていかがでしたか?
10年間悩んでいた腰痛から解放され、今ではジョギングやスクワットと行った運動も日課になりました。
こんな日が来ることを私は想像できませんでした。腰痛なく動けるようになり、とても嬉しいです!
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当院で施術を受けてみていかがでしたか?
歩くことも痛みがあり、姿勢も前かがみになってしまっていましたが、歩くときも腰の痛みを感じることなく動けるようになりとても嬉しいです! そして趣味のスポーツにも行けるようになりとても嬉しいです!
それから、周りの方にも姿勢が良くなったと言われとても嬉しいです!
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当院で施術を受けてみていかがでしたか?
最初は腰の痛みで歩くのも、立ち上がるのも辛かったのが今では腰の痛みを感じることなく動けるようになりました。
あとはまっすぐ立てるように頑張っていきたいと思います!
*個人の感想であり効果を実証するものではありません。
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当院で施術を受けてみていかがでしたか?
左足付け根と膝の外側のいたみがひどく、つま先まで痺れもありました。
今では痛みも痺れも改善しダンスもできるようになり嬉しいです!
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当院で施術を受けてみていかがでしたか?
普通に立つと腰の痛みもあり、前に屈んでしまっていたのが、今では痛みもなく真っ直ぐ立てるようになりました。また歩くのにも痛みなく過ごせるようになりとても嬉しいです。
痛みの改善とともに
悪い姿勢も解消!
↓↓↓
施術後のビフォーアフター
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腰の痛みが改善!
姿勢もまっすぐ快適に!
*効果には個人差があります。
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腰の痛み、足の痺れが
改善されました!
*効果には個人差があります。
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腰の痛みが改善!
まっすぐ仰向けも可能に!
*効果には個人差があります。
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「健康雑誌」からも
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日本代表のアスリートを
指導するプロトレーナーからも
認められる技術と改善力!
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体のプロである治療家さんも
絶賛する改善力!
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なぜ?当院の施術でこんなにも
“腰の痛み”が改善されるのか?
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腰が痛くて整形外科に行きレントゲン、MRIをとると背骨の隙間が短くなっていると言われたり、ヘルニアと診断され、多くの人が「背骨のせいで」「ヘルニアで神経が圧迫されて」痛み、しびれが起きていると言われます。
しかし、実際に腰の痛みを引き起こしている原因といのは腰自体にないことがほとんどなんです!
それなのにも関わらず、腰が痛いというと多くの病院では腰に対してだけ処置を行います。
その結果、多くの腰の痛みで悩む人が改善されないでいるのです。
もちろん、病院や接骨院がダメなわけではなく、そこで改善するものもあります。
しかし、本当に目を向けていかなければならないのは痛みがある場所ではなく、
なぜ?痛みがでるようになったのか?という部分なのです。
“腰の痛み”の本当の原因!!
当院に来られる腰の痛みの方の
腰の痛みの原因の
90%以上は
腰自体には原因がありません!
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1、股関節の柔軟性の低下
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腰の痛みの中で一番多い本当の原因は「股関節の柔軟性の低下」です。
立ち上がったり、屈んだり、体を反らせたりする動作というのは、多くの方が腰をメインで使っていると思っていると思います。
しかし、これらの動きというのは本来は股関節がメインで使われます。
このときに股関節の動きが悪くなっていると、
腰で股関節の動きをカバーしようとします。
そうすることで通常かからない負担が腰に掛かってしまい腰を痛めてしまうのです。
ですので、股関節の動きを悪くしてしまっている原因を特定して、股関節の柔軟性を改善することがあなたの腰の痛みを改善することに必要不可欠になります。
2、脚の筋力の低下
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そして、腰の痛みの原因で2番目に多いのが「脚の筋力の低下」です。
股関節の柔軟性の低下の次に多い原因としては脚の筋力の低下があります。
本来、歩いたり、立ち上がったり、重いものを持ち上げたりなどの日常的な動作を行うときはお尻やもも裏などの脚の筋力を使って行います。
しかし、この脚の筋力が低下していると、これらの動作を行うときに腰が普段以上に使われてしまいます。
この状態を続けていると腰への負担がどんどん溜まっていき痛みへとつながってしまうのです!
ですので、脚のどの筋肉の力が低下しているのかを特定して改善していくことがあなたの腰の痛みの改善していくためには必要不可欠になります。
当院での改善法
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当院では、まず当院独自の検査・問診を行って腰だけでなく身体全体を見てあなたの身体の左右差やバランスがどうなっていて、どこに負担がかかりやすくなっているのかを見ていきます。
その中でどの関節や筋肉に問題があるのかを見つけ出しその問題を解決するためのアプローチをしていきます。
酷使され硬くなってしまっているところには柔軟性をつけていくためのアプローチを行っていき、使われずに弱化してしまっているところには筋力をアップさせていくためのアプローチをしていきます。
当院での施術で身体を整えながら自宅でできるセルフケア、そして身体の正しい使い方などをお伝えしながら身体にとって良いクセづけを促していきます。
これを続けていくことで、痛めない身体の動かし方と柔軟性と筋力が手に入るはずです。施術+正しい使い方の指導+セルフケアとそれぞれ組み合わせて根本的な原因の改善+予防+正しい生活習慣であなたの身体を変えていきます。
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結び
最後になりますが、
私は腰の痛みで悩むより多くの方々を救いたいと考えております。
しかし、あなたの腰の痛みを改善するに当たって一番大切になってくるのが何よりも信頼関係です。
説明を聞いてご納得して頂いた形で施術に入っていくことでより改善率が上がってきます。
そして、あなたの不安に思っていることを直接聞かせて頂きご説明させて頂くことでより納得して施術を受けていただけると思います。
少しでも体を変えたい!腰の痛みをなんとかしたい!と思うなら今すぐにお気軽にご相談ください!
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鶴ヶ峰のゆげ”接骨院”の
アクセス・院情報
院名 | ゆげ接骨院 |
住所 | 〒241-0022 横浜市旭区鶴ヶ峰2-13-8 鶴ビル103 |
電話 | 045-489-9710 |
アクセス | 相鉄線「鶴ヶ峰駅」徒歩4分 バスターミナルすぐ裏 |
営業時間 | 平日 9:00-12:30 15:00-20:00 土曜 9:00-14:00 日曜、祝日休み |
駐車場 | 軽自動車1台分 |