
いきなり真実をお伝えしてしまうと、
坐骨神経痛の痺れは多くの場合
神経が原因ではありません!

しかし、坐骨神経痛という言葉だけ聞くと、
神経が原因ではないかと思われると思います。
そして、こんな不安を抱えていませんか?
- 神経がやられてるから歩くのが辛い。
- 歩いていると足が痺れてきて歩けなくなってしまう。
- 痛み止めを常に服用し続けている。
- 色々な病院や接骨院など転々としたが一向に改善しない。
- この先に本当に良くなるのか不安を抱えるばかり。
- 周囲の人達はこの辛さを理解してもらえない。
では果たして坐骨神経痛は骨や坐骨神経自体が問題で症状が出ているのでしょうか?
それは違います。
坐骨神経痛でのお悩みは
人それぞれにより原因が違う事が多くあります。
私は今までに延べ15万人程の
患者様を見てきました。
もちろんその中にはかなり重症で
期間もかなりかかる方もいらっしゃいました。
ですが、坐骨神経痛でお悩みの方の多くは
椎間板を圧迫してる理由や
骨の変形などが理由なのではなく、
股関節周囲の筋肉の機能が低下して、
血液の流れを悪くしてしまっている
ことが原因であることがほとんどなんです。
本当の原因を見つけ出す事が出来れば今の身体を良い方向へと変える事が出来ます。
そうする事でこれから悪くなっていく先々の心配事を抱える心配はありませんね。
この先の内容ではあなたの状態毎の痺れの原因と解消方法を徹底的にお伝えしていきます。
あなたの状態はどれですか?
自分の症状をクリックしてください!
1、お尻からもも裏にかけての
痺れの原因と解決法

お尻からもも裏にかけての痺れの
本当の原因
こちらの症状は「お尻からもも裏」にかけて、つまり脚の後面の血流が悪くなっている可能性があります。
血流が悪くなることで、筋肉にいくべき酸素がいかなくなり、筋肉自体が酸欠状態になり痛み、痺れとなってしまっているのです。
こちらの原因としては、脚の後面にある血管を圧迫していることによっておきます。
そして、この脚の後面の血管を圧迫している可能性が高い筋肉として「梨状筋」「ハムストリングス」という筋肉が挙げられます。
【注目】
お尻からもも裏にかけての痺れの改善法
こちらの原因は「梨状筋」「ハムストリングス」の筋肉の柔軟性の低下が原因になります。
ですので、まず最初にすべきことは「梨状筋」や「ハムストリングス」と言った筋肉の柔軟性を改善させるためのストレッチやマッサージになります。
そして、ここから再発させないためにも重要になりますが、なぜ?これらの筋肉が硬くなってしまったのかを見つけ出していく必要があります。
こちらは、「筋力の問題」や「体の使い方の習慣」などが考えられますが、こちらを自ら見つけ出すことは非常に難しくなります。
ですので、もしあなたがこれ以上
坐骨神経痛のお尻の後ろからもも裏の
- 痛みや痺れを悪化させたくない、、
- 痛みや痺れを繰り返したくない、、
- 痛みや痺れから解放されたい!
と思うなら、坐骨神経痛治療のプロのゆげ接骨院にご相談ください!
2、お尻の外側から脚の側面の
痺れの原因と改善方法

お尻から脚の側面にかけての痺れの
本当の原因
こちらは「お尻の外側から脚の側面」にかけて、つまり脚の外側の血流が悪くなっている可能性があります。
血流が悪くなることで、筋肉にいくべき酸素がいかなくなり、筋肉自体が酸欠状態になり痛み、痺れとなってしまっているのです。
こちらの原因としては、脚の側面にある血管を圧迫していることによっておきます。
そして、この脚の側面の血管を圧迫している可能性が高い筋肉として「中臀筋」「大腿筋膜張筋」という筋肉が挙げられます。
【注目】
お尻から脚の側面にかけての痺れの改善法
こちらの原因は「中臀筋」「大腿筋膜張筋」の筋肉の柔軟性の低下が原因になります。
ですので、まず最初にすべきことは「中臀筋」や「大腿筋膜張筋」と言った筋肉の柔軟性を改善させるためのストレッチやマッサージになります。
そして、ここから再発させないためにも重要になりますが、なぜ?これらの筋肉が硬くなってしまったのかを見つけ出していく必要があります。
こちらは、「筋力の問題」や「体の使い方の習慣」などが考えられますが、こちらを自ら見つけ出すことは非常に難しくなります。
ですので、もしあなたがこれ以上
坐骨神経痛の脚の外側の
- 痛みや痺れを悪化させたくない、、
- 痛みや痺れを繰り返したくない、、
- 痛みや痺れから解放されたい!
と思うなら、坐骨神経痛治療のプロのゆげ接骨院にご相談ください!
3、骨盤の真ん中に響くような
痛みや痺れの原因と解決法

骨盤の真ん中に響くような痛みや痺れの
本当の原因
こちらの症状は骨盤の関節である「仙腸関節」という関節の動きの悪さによって起きている可能性があります。
こちらに関しては、血流の悪さが原因になっているのでなく、関節のロッキングやズレが原因になります。
こちらのロッキングを引き起こしてしまう原因としては「筋力の問題」や「悪い体の使い方」が考えられます。
【注目】
骨盤の真ん中に響くような痺れの改善法
こちらの原因は「仙腸関節」という関節の可動性の低下が原因になります。
ですので、まず最初に関節の動きを正常に戻すための矯正が必要になります。
こちらに関してはストレッチやトレーニングでは動きを改善することは難しいので専門院へ相談することをお勧めします。
そして、ここから再発させないためには、なぜ?仙腸関節がロッキングしてしまったのか?という原因を見つける必要があります。
こちらは、「筋力の問題」や「体の使い方の習慣」などが考えられますが、こちらを自ら見つけ出すことは非常に難しくなります。
ですので、もしあなたがこれ以上
骨盤の真ん中に響くような痛みや痺れを
- 悪化させたくない、、
- 繰り返したくない、、
- 解放されたい!
と思うなら、坐骨神経痛治療のプロのゆげ接骨院にご相談ください!
4、足の感覚がない、
足の指が動かせない時の
原因と対処法

足の感覚がない、足の指が動かせない
本当の原因
こちらの2つの症状があるのは非常に深刻な状態です!
こちらの症状は痺れでなく「麻痺」の状態になります。
冒頭では坐骨神経痛の痺れの原因は神経にはないことが多いと言いましたが、
こちらの「麻痺」はまさしく神経に何かしらの問題が起きている状態になります!
【要注意】
足の感覚がない、足の指が動かせない時の対処法
こちらは筋肉の問題でも、関節の問題でもなく「神経」の問題になります。
神経の問題は自力でどうにかできるレベルではありません。そして、神経の問題は接骨院や整体で処置できるレベルを超えてしまっています。
ですので、「脚の感覚がない」「足の指を動かせない」というような麻痺の症状がある場合はすぐに神経専門の病院への診断をお勧めします。
ここまでの内容で
「坐骨神経痛」の本当の
原因や解決方法はわかりましたか?

原因も解決方法もわかったけどまだ不安な気持ちはありますよね?
今までも整形外科や色々な治療院を転々として治らずにこの先の不安などを抱えたりしてしまいますよね?
でも、ここでなんとかしたいと思って探す事で、頭がいっぱいになって余計に不安になったりしますよね?
でも、他とは違う内容や他にはない治療があって改善する方法が当てはまるとしたらここに決めて本気で治したいと思いませんか?
ご安心下さい。
私たちがあなたにあったオーダーメイドの治療やその後のケアなどをしっかりとお伝えさせていただきます。
もしあなたが本気で痺れを改善して快適な生活を取り戻したいとお考えなら是非一度、ゆげ接骨院にご相談ください!



痛みから解放された
患者さんの声
腰からお尻の痺れがなくなり
ダンスができて嬉しいです!

当院で施術を受けてみていかがでしたか?
左足付け根と膝の外側のいたみがひどく、つま先まで痺れもありました。
今では痛みも痺れも改善しダンスもできるようになり嬉しいです。
*個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
腰の痺れや痛みなく
立ち上がれるようになって
生活が明るくなりました!

当院で施術を受けてみていかがでしたか?
最初は腰の痛みと脚の痺れのせいで歩くことも、立っていることも辛い状態でした。
歩くことも辛かったのでどうにか痛みなく歩けるよにならないかと悩んでいました。
今では腰の痛みもなくなって、歩いている時の痺れもなくなりとても嬉しいです!
痛みなく歩けるようになって気持ちも明るくなりました!
あとはまっすぐ立てるように頑張っていきたいと思います!
*個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
痺れなくまっすぐ立って
歩けるようになりました!

当院で施術を受けてみていかがでしたか?
普通に立つと腰の痛みもあり、前に屈んでしまっていたのが、今では痛みもなく真っ直ぐ立てるようになりました。
また歩くのにも痛みなく過ごせるようになりとても嬉しいです。
*個人の感想であり、効果を保証するものではありません
脚の痺れがなくなり
快適に過ごせて嬉しいです!

当院で施術を受けてみていかがでしたか?
お尻や脚全体に痺れがあって歩くのも大変でしたが、今では痺れがなくなり、痺れのストレスなく日常生活を送れるようになりとても嬉しいです!
*個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
10年悩んでいた
腰痛から解放され
感動しました!

当院で施術を受けてみていかがでしたか?
最初は10年ぐらい前から腰の痛みがあり、いろいろな病院などにもいきましたがなかなか改善されず、運動もできないのでどうにかしたいと思っていました。
今では10年間悩んでいた腰痛から解放され、今ではジョギングやスクワットと行った運動も日課になりました。
こんな日が来ることを私は想像できませんでした。腰痛なく動けるようになり、とても嬉しいです!
*個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
痛みの改善とともに
悪い姿勢も解消!
↓↓↓
施術後のビフォーアフター

腰の痛みが改善!
姿勢もまっすぐ快適に!
*効果には個人差があります。

腰の痛み、足の痺れが
改善されました!
*効果には個人差があります。

腰の痛みが改善!
まっすぐ仰向けも可能に!
*効果には個人差があります。
最後に特別なご案内
まず、長い文章をここまで読んでいただきありがとうございました。
こちらの記事の内容で「あなたの痛みの原因と対処法」をわかってもらえたかと思います。
ただ、ここまで読み進めているあなたはまだどこかに不安を抱えているのだと思います。
- 本当に治るのかな?
- 自分に合うのかな?
- ダメだったらどうしよう?
こんな思いがありませんか?
今まで長年、坐骨神経痛で痛みや痺れを抱え色々な場所に行ってもダメだったあなたがこのような不安を抱えることは当然です。
ですが、ここで一歩を踏み出さないと今のあなたの状態を変えることができません!
このままの状態では歩けなくなり、家族に迷惑をかけてしまうという恐ろしい状態にもなりかねません。
その状態を避けるためにも、
あなたの不安を少しでも解消するためにも、
期間限定で「無料カウンセリング」を実施することになりました。
こちらの無料カウンセリングではあなたの体の状態を坐骨神経痛治療のプロである私たちが徹底的に分析を行い、今の状態の説明から必要になる施術までをお伝えさせていただきます。
説明を聞いた上で、安心して通院をスタートできる環境をお作りしましたので是非一度ご相談ください!
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根本改善コース
4月18日(土)まで限定
先着5名様限定
特別価格:2,980円通常初回施術:5,300円
*通知が多いと感じたら、いつでもブロック可能です
鶴ヶ峰のゆげ”接骨院”の
アクセス・院情報
| 院名 | ゆげ接骨院 |
| 住所 | 〒241-0022 横浜市旭区鶴ヶ峰2-13-8 鶴ビル103 |
| 電話 | 045-489-9710 |
| アクセス | 相鉄線「鶴ヶ峰駅」徒歩4分 バスターミナルすぐ裏 |
| 営業時間 | 平日 9:00-12:30 15:00-20:00 土曜 9:00-14:00 日曜、祝日休み |
| 駐車場 | 軽自動車1台分 |
よくあるご質問(FAQ)
お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけての鋭い痛みやしびれは良くなりますか?
はい、良くなりますのでご安心ください。坐骨神経痛による、あのビリビリとした刺すような痛みやしびれは本当に辛いですよね。
この症状は、人体で最も太い「坐骨神経」が、お尻や太ももの筋肉によって圧迫されることで起きています。
当院では、神経を締め付けている筋肉(梨状筋など)の過度な緊張をソフトな施術で的確に解きほぐし、圧迫を解放することで、スムーズに痛みを改善へと導きます。
座り仕事(デスクワーク)や車の運転をしていると辛いのですが、対策はありますか?
はい、根本的な対策が可能です。
座り姿勢は、お尻の筋肉に上半身の重さが直接のしかかるため、坐骨神経を強く圧迫し、症状を悪化させる最大の要因になります。
当院では、痛みを和らげる施術に加えて、デスクワーク中や運転中に「神経を圧迫しない正しい座り方(骨盤の立て方)」や、負担を逃がすクッションの選び方など、お仕事環境に合わせた具体的なアドバイスを徹底して行います。
坐骨神経痛の原因は「骨盤のゆがみ」にあるのでしょうか?
はい、多くの場合「骨盤のゆがみ」が根本的な引き金となっています。
足を組むクセや片足に体重をかける習慣などで骨盤が傾くと、それを支えようとお尻や腰の筋肉がアンバランスに硬くなります。そのガチガチに硬くなった筋肉が、中を通る坐骨神経をギュッと締め付けてしまうのです。
そのため、痛みのある足だけを揉むのではなく、土台である骨盤から真っ直ぐに整えることが最も確実な解決策となります。
自分でマッサージやストレッチをすると、余計に痛くなる気がするのですが…
痛みが強くなる場合は、今すぐ自己流のケアをストップしてください。
坐骨神経が炎症を起こして過敏になっている時に、無理にストレッチで伸ばしたり、テニスボールなどで強くマッサージしたりすると、神経をさらに傷つけて悪化させてしまいます。「良かれと思ってやってしまった」という方は非常に多いです。
まずは当院の安全な施術で炎症を鎮め、適切なタイミングで正しいセルフケアをお伝えします。
冷えると痛みが強くなるのですが、お風呂などで温めた方がいいですか?
はい、慢性的な坐骨神経痛の場合は、お風呂でゆっくり温めることをおすすめします。
体が冷えると血管が収縮し、筋肉が硬くなって神経への血流が悪化するため、痛みやしびれが強く出やすくなります。湯船に浸かって芯から温めることで血行が促進され、一時的に症状が和らぎます。
当院の施術でも、全身の血流を根本から改善し「冷えにくい・痛みの出にくい体質」へと変えていきます。
レントゲンやMRIでは原因が分からないと言われたのですが、診てもらえますか?
はい、お任せください。
実は、坐骨神経痛の原因となる「お尻の筋肉の硬さ(梨状筋症候群など)」や「筋膜の癒着」は、レントゲンやMRIといった画像検査には一切写りません。「異常なし」と言われて途方に暮れて当院へ来られる方は多数いらっしゃいます。
当院では、独自の徒手検査(手を使った詳細な検査)で、画像では分からない筋肉や関節の異常をミリ単位で見つけ出し、的確にアプローチします。
しびれだけでなく、足に力が入らない感覚や重だるさがありますが対応できますか?
はい、対応可能です。
足に力が入らない(スリッパが脱げやすい、つまずきやすい等)や重だるさは、感覚神経だけでなく「運動神経」まで強く圧迫されているサインであり、症状が進行している証拠です。
放置すると筋肉が細くなってしまう恐れがあるため、一刻も早く神経への圧迫を取り除く専門的な施術が必要です。手遅れになる前に、すぐにご相談ください。
片足だけでなく、両足に症状が出ることもありますか?
はい、両足に出るケースもあります。
坐骨神経痛は片足に出ることが多いですが、骨盤のゆがみが非常に強かったり、背骨の中心(脊柱管)で神経が圧迫されていたりすると、両足同時に強いしびれや痛みが出ることがあります。
両足に症状が出ている場合は、より慎重に体全体のバランス(中心軸)を整える高度な施術が必要になりますので、専門家である当院にお任せください。
朝起き上がる時が一番辛いのですが、寝方や起き上がり方のコツはありますか?
はい、コツがあります。
朝一番は、寝ている間に固まった筋肉が急に動かされるため、最も強い痛みを感じやすい時間帯です。起き上がる時は、仰向けのまま急に上体を起こすのではなく、「一度両膝を立ててから、ゆっくり横向きになり、手でベッドを押して腕の力で起き上がる」ようにしてください。
当院では、腰やお尻に負担をかけない寝返りの打ち方なども丁寧にご指導いたします。
痛みをその場しのぎで抑えるのではなく、根本的に改善するにはどうすればいいですか?
根本改善のためには、痛み止めや湿布といった「対症療法」に頼るのをやめ、「体の使い方のクセ」を根本から修正することが必須です。
当院では、痛みを取るだけの施術ではなく、最新のAI姿勢分析なども活用し「なぜその部分の筋肉が硬くなってしまったのか」という原因を徹底的に突き止めます。
骨格を正しい位置に戻し、正しい歩き方や姿勢を定着させることで、痛みを繰り返さない一生モノの健康な体づくりをサポートします。
